Bjørg Johansen
Praksis for Psykoterapi og Stressbehandling

Skydebanevej 7, 4700 Næstved
Abel Cathrines gade 33, 3tv. 1654 København V


Gruppeforløbet "Du og Jeg" forår 2021 i KBH og i Næstved

Forløbet består af: 
1 forsamtale (gratis)
8 gruppesessioner á 3 timer (4 weekends)
2 individuelle sessioner á 1 time

Pris kr. 5.000,-

Gruppestørrelse: 3-5 deltagere
Forsamtaler afholdes i januar og februar 2021

Datoer for gruppesessioner i KBH og Næstved:
Datoerne lægges fast, når coronarestriktionerne bliver slækket og det er muligt at gennemføre gruppeforløbet.  

Mens vi venter på at gruppen kan starte op, tilbyder jeg gratis forsamtaler ved fremmøde med god afstand eller over zoom.  


 

Gruppeforløbet er for dig, der ønsker at ændre de psykologiske mønstre og vaner, som forhindrer dig i at skabe en tryg og langtidsholdbar  kærlighedsrelation.

Forløbet er for dig,

- som har levet alene i mange år,
- som netop er blevet single,
- som har flere forliste forhold bag dig,
- lever i et forhold, som gør dig ulykkelig. 

Målet med gruppeforløbet er, at du som deltager

  • Går i dybden med at forstå og tage ansvar for dine ubevidste psykologiske mønstre 
  • Lærer at drage omsorg for dig selv og dine inderste længsler
  • Øver dig i at mærke, respektere og kommunikere dine behov og grænser
  • Øver dig i at konfrontere og rumme din sårbarhed og frygt
  • Styrker din kønsidentitet
  • Får dine eventuelle illusioner om, hvad kærlighed er, byttet ud med virkelige kærlighedserfaringer.

Gennem 8 gruppesessioner får du erfaringer med 

  • at opbygge et trygt rum sammen med andre kvinder og mænd, 
  • at få støtte, opbakning og vidner til din proces 
  • at give støtte, opbakning og være vidne til andres processer 

Gennem 2 individuelle sessioner, har du mulighed for

  • at gå i dybden med dine problemstillinger
  • at arbejde med det, der er særligt følsomt for dig 
  • at arbejde kropsterapeutisk med Touching Dialogue

I alle sessioner vil jeg tage udgangspunkt i de strukturer og teknikker, som gestastaltterapien stiller til rådighed. Der vil være mest fokus på deltagernes individuelle terapeutiske proces og dynamikken i gruppen, men også indgå undervisning, øvelser og korte meditationer.

Jeg afholder forsamtaler i januar 2021. Er du interesseret i at deltage i forløbet, skal du booke en forsamtale med mig. Kontakt mig på telefon eller mail for at booke en aftale. Samtalen er gratis, uanset om du beslutter dig for at deltage i gruppeforløbet eller ej. 

Formålet med samtalen er, at vi begge bliver afklaret omkring din deltagelse. Jeg vil fortælle dig mere om, hvad du kan forvente af forløbet, så du kan afgøre om du vil være med og du kan fortælle mig om din historie og situation her og nu, så jeg kan afgøre om forløbet kan hjælpe dig. 
 
Jeg sammensætter gruppen med maks 6 deltagere og tilstræber at gruppen består af både kvinder og mænd.

Du kan læse en kort introduktion til gestaltterapi her.
Du kan læse mere om mig her

Har du spørgsmål til forløbet, er du velkommen til at kontakte mig på mail eller telefon. 

"Bjørg skaber med anerkendelse og respekt et tillidsfuldt rum, hvor jeg tør undersøge min frygt og angst, mine håb, drømme og længsler. Nysgerrigt og eksperimenterende faciliterer hun nænsomt og omsorgsfuldt min selvindsigt og selvaccept, som basis for min personlige udvikling. Jeg kan derfor kun give mine bedste anbefalinger til Bjørg. Tak for denne gang og på gensyn." Mandlig deltager, 50 år, fra gruppeforløbet "Du & jeg": 

Bjørg Johansen

kontakt@bjoerg.dk

+45 60 19 92 17